본문 바로가기

전체 글

캐나다 벤쿠버에서 반찬배달 (마켓벤) ! 캐나다 벤쿠버에서 한국의 맛 반찬배달 - 마켓벤 한국 음식 너무 생각 납니다. 지난주에 지인으로부터 수수부꾸미 선물 받고 알게된 마켓벤 ! 10년 이곳에 살고 있는 동생도 한국 가고싶은 이유가 맛집투어 하고싶어서라고~ 너무 공감이 갑니다. 한인 마트 가면 있기도 하지만 한국하면 배달의 민족이죠.! 오늘 주문하는 날이라 언능 싸이트 들어갔어요. 인기상품은 빨리 품절 된다지요~~ 먼저 네이버에 마켓벤을 치면 짜잔! 와 ~ 너무 좋아하는 쑥인절미 ! 벤쿠버에서 한국맛 느끼고 싶다면 마켓벤 한 번 둘러 보세요. 마켓벤 바로가기! 토요일 4pm - 일요일 10pm 사이에 주문을 받고, 픽업은 평일에 지역마다 정해져 있는 장소가 있고, $60 이상 주문시 무료! DELYVERY FEE 1.자택배송 : $100달러 .. 더보기
방울양배추 미니양배추 (브리쉘 스프라우트) 간편 요리! 요즘 즐겨 먹는 방울양배추 미니양배추 브리쉘 스프라우트로 쉽고 간단하면서 건강한 요리 소개할께요.ㅎ 올리브 오일에 그냥 볶아도 맛있지만, 아이들은 베이컨이나 햄이 들어가면 더 잘 먹더라구요. 마늘 있어서 넣었구요.^^ 조리 미니양배추 깨끗이 씻어 반으로 자르고, 햄이나 베이컨 작게 자르고, 마늘 적당한 크기로 잘라서 모든 재료 후라이팬에 올리브 오일 넣고 볶으면 끝! 크키가 작아 먹기도 좋고 맛도 좋은 방울 양배추 미니 양배추 브리쉘 스프라우트 효능 한 번 볼께요. 위 건강 풍부한 식이섬유, 비타민U 성분이 풍부 위 점막 보호, 호르몬 분비 촉진, 속 쓰림, 위궤양 예방과 치료에 도움. 혈관 건강 글루코시놀레이트 성분이 혈관 건강에 도움. 혈관 내피세포 성장을 돕고, 염증을 줄이는데 도움, 혈액순환 촉진.. 더보기
캐나다에서 국제우편(EMS), 해외택배 받기! 한국에 지인으로부터 국제우편(EMS)로 해외택배를 받았습니다. 우체국에서 보관하고 있다고 연락을 받고, 차로 5분거리에 우체국? (드럭스토어 안에 한쪽에 위치)방문. 신분증(운전면허증) 주소지 확인 후 소포를 받았는데, 4size box에 무게가 좀 나갔는지 박스에 허리조심하라는 스티커가 붙여있었어요. ㅋ 그래서 배달을 안 해준건가?? (여기는 무거운거 배달 안해주는 경우가 있다고 하더라구요.) 국제우편요금 조회 https://ems.epost.go.kr/comm.RetrievePostagEMSSrvcCenter.postal ↓ ↓ ↓ EMS ems.epost.go.kr 처음 받아보는 국제우편 ~ 가격이 후덜덜! 프리미엄도 아닌데 16만~ 이라니 ㅜ 배보다 배꼽이 ㅜ 저는 4일 걸린것 같아요. 국제특급(.. 더보기
자꾸 손이 가는 코스트코 초콜릿/프랑스 프렌치 트러플 초콜릿 초콜릿 좋아하지 않는데 자꾸 손이 가는 코스트코 초콜릿/프랑스 프렌치 트러플 초콜릿은 이제껏 먹어본 초콜릿중 맛도 가성비도 최고! 아래 재료 한 번 볼까요? 코코넛오일, 탕, 저지방코코아분말, 유청분말, 코코아분말, 대두레시틴, 천연향료 총 2kg 2상자 각 1kg 상자에 비닐 소포장으로 500g씩 2개 트리플 초콜릿이 들어있어요. 총 500g 4개 한 상자 1000g 100g당 605kcal 코코아 파우더가 듬뿍 뿌려져 있어서 서로 붙지 않아요. 초콜릿은 실온 보관이라고 써 있어도 냉장 보관이 좋겠죠^^ 한 봉지를 이틀이면 클리어~ ㅜ 아들이 너무 좋아해서 구매할 때 무지 고민되요^^ 더보기
캐나다 우기시 꼭 필요한 신발 /글러브 건조기 캐나다 우기에 와보니 신발/글러브 건조기 필수템이내요.^^ 땀 많은 남자 아이라 신발을 자주 빨아야 하는데, 운동화는 세탁기에 돌리지 않기에..... 손세탁해서 신발건조기에 ~~ 이 곳 캐나다 겨울은 비까지 많이 오다보니 신발건조기 꼭 필요하내요. 한국처럼 운동화 빨래방이 흔하게 있는것이 아니어서 어제 코스트코에서 구입했어요. 한국처럼 제품이 다양하지 않아서 아마존이나 이런 온라인 검색도 하지 않고 코스트코에서 바로 구입! 전날 밤에 운동화를 빨아 놓고 어느정도 물이 빠지게 둔 후에 다음날 아침 물이 흐르지 않는 걸 확인한 후에 건조기에 놓고 따뜻한 바람이 나오게 오른쪽으로 돌려 타이머 맞추면 끝! 사용법도 간단하고, 바람 소리가 좀 나지만 생각보다 빨리 건조 되는 것 같아서 매우 만족합니다^^ 헬멧이나.. 더보기
캐나다 마트 코스트코 멤버쉽 가입후 장보기! 미루다 미루다 캐나다 마트 코스트코 멤버쉽 가입했어요. 코스트코 대용량이라 신선한 가까운 마트 이용할 생각이었는데, 일반주유소보다 저렴한 COSTCO 주유소 이용을 위해 카드 발급을 하기로 결정! 한국 코스트코카드 이용도 가능하다고 들었는데, 온라인 쇼핑과 배송이 불가능하다고해요. 참고 하세요.^^ 멤버쉽 가입을 위해 캐나다 신분증인 운전면허증이 필요해요. 제휴카드인 CIBC코스트코 마스터 카드는 연회비도 없고, 캐시백이 좋아서 만들면 좋을것 같아요. 정착하실 분들은 신용을 쌓을수 있어서 좋고, 유학생으로 오면 잘 안만들어 준다고 들었지만 복불복인것 같아서 저는 신청서 작성했어요. 안되면 말지~^^ 2주후 메일이나 전화가 갈거라고 하내요. 회원권 $120 + $6 = $126 캐나다는 tax가 별도라 보.. 더보기
역시 닭요리는 닭도리탕이야! 타지에서 건강챙기기! 이곳 캐나다에서도 닭은 참 좋은 먹거리내요. 매콤한 닭도리탕이 먹고싶다고해서 닭다리 5개, 감자2, 당근 1(이곳 당근은 아주 얇아요), 마늘(한 주먹), 꽈리고추 (5개), 고추장 조금, 한국에서 가져온 친정 고춧가루, 간장 닭은 껍질 벗겨서 뜨거운 물에 가볍게 한번 먼저 삶아주세요. 캐나다 당근 너무 맛있어요. 닭도리탕은 실패할 수가 없는 요리인듯^^ 물은 취향대로 넣으시면 될 것 같아요. 닭구이 해줄려고 구매해둔 닭다리~ 우리 입맛엔 매콤한 닭도리탕이죠~^^ 이 곳에선 먹어도 먹어도 허 ~ 한게 이상해요^^ 이 곳에서 고추를 섭취하는 저만의 방법^^ 모든 고기요리나 조림반찬 끝 타임에 꽈리고추를 넣어 숨만 죽여서 먹어요^^ 맛있게 먹어주는 아들과 오늘도 하루를 마감합니다^^ 더보기
캐나다 학교 준비물 구입하기 ! 문구사 사무용품(office supply) 방문! 캐나다 학교 간지 2주가 넘어가내요. 학교 준비물 구입하러 문구사 방문했어요. 특별이 준비물을 말하지 않아서 으아했는데, 문구사에 가서 살게 있다고 ~ 먼저 구글맵에서 근처 사무용품 판매하는 곳을 검색하고, 리뷰를 읽어보고 선택! 주차공간 넓고, 생각보다 커서 있을것 다 있겠구나~ 하고 들어갔어요. 먼저 구매해야하는 화일~ , 그런데 생각보다 가격이 많이 비싸다는~ 보드판도 보이고, 생각보다 문구종류는 많지 않아요. 문구용품만 있는게 아니고, 한쪽은 노트북, 핸드폰, 사무용전자제품이 있고, 커피머신기같은 소형 가전도 있어요. 다른 한쪽은 복사도 할 수 있내요. 가격은 전체적으로 비싸요. 연말 연초에는 새 다이어리, 스케쥴러 구매하쟎아요. 가격이 너무 사악해서 패스! 지난주 박싱데이때 샀어야했는데 선물받은.. 더보기

티스토리툴바