매일 활기찬 하루를 위해 프리미엄 분리유청단백질/락토프리단백질 마셔요!

하루 한잔 꼭 챙겨먹는 습관!

지방 유당을 제거한 프리미엄 분리유청단백질 락토프리단백질 마시며 하루를 시작하고 있는데요~

 

 

 

요근래 머리카락도 더 자주 빠지고 .... 탈모걱정 중이었는데,
오랫만에 만난 지인이  머리카락이 힘이 있어 보이고,

윤기도 있고, 머리숫이 많아진것 같다고 하는거에요.

 

사실 최근 거울 볼때마다 좀 느끼고 있던터라~

나 혼자만의 착각이 아니었구나 ~ 하면서

어찌나 안도감이 드는지 ~

탈모인들이 아니면 모르실거에요..ㅡㅡ;

탈모는 남의 일이라 생각했었는데....

 

 

 

모발이 단백질로 이루어져있고,

셀렉스 코어프로틴 락토프리는 저분자단백질이어서 흡수가 잘 되고 있다는 증거인거죠!

30대 이후 어른들은 근육 생성과 탈모 걱정으로 부터 해방 하고 싶다면

꼭 드셔야 하는 프로틴 음료인 것 같아요!

아래 정보 참고하시고, 건강 챙기세요^^

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[GS SHOP] [최신상]매일유업 셀렉스 코어프로틴 락토프리 12통

 

 

저는 7시쯤 공복에 마시고 있는데요.

든든하면서 속이 편해서 좋고, 

이 시간에 먹으니 빠트리지 않고 먹게 되더라구요.^^

우리 영양제 챙겨먹기 솔직히 힘들쟎아요. 많기도 하고.... 

영양제를 약처럼 시간 정해놓고 먹는 것도 좋은 방법인것 같아요.

 

 

먹는 방법

 

찬물이나 미지근한 물 200ml에 전용스푼 3스푼을 넣은후 흔들어 마신다.

 

물에 잘 녹는걸 알 수 있어요.

 

실수로 300ml에 3스푼을 넣어 마신적이 있는데

진한 우유맛이라 그런지 그래도 나쁘지 않더라구요.

수분 섭취도 잘 해줘야 하니까 1석 2조! ㅎ

 

 

 

부드럽고 고소한 맛.

음식으로 권장량 채울수 없다는 거 모르시는분 없으실 거에요.
이렇게 하루 한잔으로 단백질, 칼슘은 물론 칼슘섭취에 도움을 주는 마그네슘도 들어있구요.

 

 

 

단백질음료를 꼭 챙겨먹다 보니 

타브랜드 제품과 차이점이 있더라구요.

바로 비타민 B군 (비타민 B1 (티아민), 비타민 B5(판토텐산), 비타민 B6(피리독신)인데요.

우리 몸에 어떤 역활을 하는지 알아볼까요?^^

 

알고 먹으면 배가 되는 영양정보

 

 

 

비타민 b1(티아민)  

 

에너지 대사와 핵산 합성에 관여 신경과 근육 활동에 필요.

 

결핍시 - 피로, 정신불안 등의 증세와 식용감퇴를 일으킨다.
과다한 알코올이나 당분섭취, 엽산부족, 불충분한 식사, 수유/임산부 등에서 결핍될수있다.
(각기병, 말초신경장애)

 비타민 B5(판토텐산)

 

탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 생성과 콜라겐 생성에 도움을 주고,
피부와 머리카락의 구성물질인 콜라겐 생성에 꼭 필요합니다. 

결핍시 - 식욕부진, 피부염, 소화관 궤양, 피로, 복통 등의 증상이 나타남.

비타민 B6(피리독신)

단백질 대사에 광범위하게 관여. 또한, 피부나 점막, 신경의 기능을 유지시킵니다. 
경구피임약이나 결핵치료제를 복용하면 체내 비타민B6가 감소돼 결핍될 수 있습니다. 

 

다만, 1일 최대섭취량은 100mg으로,

과량섭취하지 않도록 주의해야 함.

 

결핍시 - 성장이 멈출수 있다.

 

 

오래전 아들 키울때가 생각이~
장이 애민해서 유당분리유청단백질 분유를 먹였던 기억이 새록새록~

 

어릴적 막내 동생 분유 뺏어먹었던 기억이랑 ㅎ

 

셀렉스 코어프로틴 락토프리(분리유청단백질)은 한마디로

추억의 맛이라고나 할까요? ㅎ   어른분유 ~ ㅎ

 

부모님 챙겨 드려야겠다는 생각이 드내요^^

 

 

 

 

 

 

 

매일헬스뉴트리션으로부터 무료제품을 받아 주관적으로 작성한 후기 입니다.